คุณอยากปรนเปรอความสวยให้ตัวเองโดยไม่ต้องออกจากบ้านใช่มั้ย? เปิดตู้เย็นและหยิบข้าวของพวกนี้ออกมาซะ แล้วผิวและเส้นผมของคุณจะได้ประโยชน์ไปเต็มๆ
1. Pineapple
สัปปะรดสดๆมีเอ็นไซม์ที่ช่วยย่อยโปรตีนได้ ทำให้เกิดการขัดลอกผิวได้ตามธรรมชาติ จึงช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป นำสัปประรดที่ฝานบางๆมาลูบไล้ลงบนผิวหน้าประมาณสองสามนาที แล้วล้างน้ำออก ผิวหน้าจะรู้สึกเนียนนุ่มขึ้นมาเลย
2. Avocado
อะโวคาโด้อุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยกระตุ้นความอ่อนเยาว์ รวมทั้งสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะ วิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และกรดไขมันจะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว อะโวคาโด้งอมๆแค่ลูกเดียว ก็สามารถทำเป็นมาส์กพอกหน้าเริ่ดๆได้แล้ว โดยยีเนื้อให้เละ ทาให้ทั่วใบหน้า(หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา) ปล่อยทิ้งไว้สองสามนาทีแล้วล้างน้ำออก ผิวหน้าจะดูเปล่งปลั่งสดใสขึ้น
3. Honey
น้ำผึ้งอุดมไปด้วยสารต่อต้านแบคทีเรีย และต่อต้านการอักเสบตามธรรมชาติ จึงสามารถใช้เป็นตัวจัดการกับปัญหาสิวได้เป็นอย่างดี นอนกจากนี้ยังช่วยดึงความชุ่มชื้นเข้ามากักเก็บไว้ในผิวด้วย จึงช่วยไม่ให้ผิวรอบๆหัวสิวดูแห้งด้วย
4. Natural Yogurt
โยเกิร์ตนอกจากจะใช้ทำมาส์กและสครับสูตรทำเองได้อย่างเริ่ดแล้ว ยังมีคุณสมบัติที่ช่วยฟื้นฟูผิว และช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วย โดยผสมกับผงวอลนัทบดละเอียด เพื่อทำเป็นสครับมือและเท้าสุดเริ่ด กรดแลคติกที่อยู่ในโยเกิร์ตจะช่วยทำให้ผิวนุ้ม…นุ่ม
5. Coconut Oil
น้ำมันมะพร้าวคือน้ำมันสารพัดประโยชน์ ไม่ว่าจะใช้เป็นน้ำมันอาบน้ำ น้ำมันทำความสะอาดเครื่องสำอาง มาส์กสำหรับเส้นผมเพื่อเพิ่มความเงางาม หรือแค่ใช้เติมความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า ผิวกาย ริมฝีปาก และเล็บได้ได้แบบง๊าย…ง่าย ซึ่งคุณสามารถใช้ประโยชน์จากมันได้แบบไม่รู้จบเลยล่ะ
